01 上課方式分類

周末班

　　周末班是該校主流上課形式，也是上海對外經貿大學在職研究生上課方式中適配人群最廣的一種。上課時間集中在周六、周日，通常每月安排2-3個周末，單次授課1-2天，采用面授形式。課程內容緊密結合經濟、貿易領域實操案例，授課地點多在校內，部分熱門專業會根據學員分布增設校外教學點，方便跨區域通勤的學員參與。

集中班

　　針對異地學員或工作時間不固定的職場人，集中班成為上課方式的重要補充。上課時間多安排在法定節假日（如春節、國慶）或寒暑假，單次集中3-5天，全年集中授課3-4次。這種方式無需頻繁往返院校，適合出差較多、異地報考的學員，既能系統學習專業知識，又能減少對日常工作的影響。

線上線下結合班

　　依托院校數字化教學資源，線上線下結合班逐漸成為上課方式的創新形式。核心理論課程（如經濟學基礎、國際貿易規則）通過線上平臺直播或錄播授課，學員可利用碎片化時間學習；實操類課程（如案例研討、商務談判模擬）采用線下集中面授，確保學習效果。線上課程支持回放復習，線下課程配套小組互動，兼顧靈活性與實用性。

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02 適配人群與場景

周末班適配

　　適合本地或周邊城市、工作日全職工作、周末時間相對充裕的學員，尤其適配上海及長三角地區的職場人。這類人群可通過周末面授深度參與課堂互動，與授課教師、同學及時交流，積累行業人脈，這也是上海對外經貿大學在職研究生上課方式貼合區域職場需求的體現。

集中班適配

　　適配異地報考、工作節奏緊張（如企業中高層、外貿從業者）的學員。這類人群可利用長假集中投入學習，避免頻繁請假影響工作，同時通過集中授課快速掌握核心知識，適配其“高效學習、精準提升”的需求。

線上線下結合適配

　　適合工作時間碎片化、無法固定參與線下課程的學員，如經常出差的外貿業務員、跨境電商從業者。線上線下結合的模式，讓學員既能靈活安排學習時間，又能通過線下實操課程鞏固知識，充分體現上課方式的多元適配性。

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03 靈活安排亮點

時間彈性調整

　　上海對外經貿大學在職研究生上課方式均設置彈性調整機制，學員因工作突發情況無法上課，可提前向院校申請請假，后續通過線上回放補學課程，或參與下一期同課程面授。部分專業還支持跨學期調整上課班次，最大程度降低工作與學習的沖突。

課程內容適配

　　上課方式與課程內容深度綁定，如外貿實務、國際商務談判等實操課程優先采用線下集中或周末面授，確保學員掌握實操技能；而理論性較強的課程可通過線上學習，這種“內容決定形式”的設計，讓上課方式更具針對性，提升學習效率。

　　綜上，上海對外經貿大學在職研究生上課方式以“靈活適配職場”為核心，通過周末班、集中班、線上線下結合班覆蓋不同學員需求，搭配彈性調整機制，真正實現工作學習兩不誤。報考者可結合自身工作地點、時間安排及專業需求，選擇適配的上課方式，充分利用院校優質教學資源，實現學歷與能力的雙重提升。

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